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Rückenschule in Leipzig

Was ist Rückenschule genau?

Die Rückenschule (RS) ist eine Einrichtung der vorbeugenden Gesundheitspflege zur Prävention und Rehabilitation von Wirbelsäulenschäden. Es gibt Fehlhaltungen und fehlerhaftes Verhalten, z.B. beim Sitzen, Heben, Tragen und Bücken, die bei gegebener Veranlagung zu Rückenschäden führen können. In der RS werden wirbelsäulenschädliche Haltungen und Verhaltensweisen abgebaut und durch wirbelsäulenfreundliche ersetzt.

Im Gruppenunterricht finden Informationen und Demonstrationen statt, die durch praktische Übungen ergänzt werden. Die Rückenschüler erlernen systematisch richtige Körperhaltungen und Bewegungen und führen diese nach entsprechender Einübung vor.

Zielgruppen sind im Rahmen der sekundären Prävention Personen, die einen oder mehrere Risikofaktoren aufweisen und häufig unter Kreuzschmerzen, Ischias und Hexenschuss leiden. Hier sollen durch die RS Häufigkeit und Heftigkeit der von der Wirbelsäule ausgehenden Beschwerden reduziert werden.

Es nehmen aber auch primär nicht Erkrankte, also vor allem Kinder und Jugendliche an der RS teil, damit sie die Rückenschäden gar nicht bekommen, im Sinne der Primärprävention: die Rückenschule gehört auch in die Schule.

(aus Krämer in Nentwig u.a. 1993, 3)

Für wen ist die Rückenschule geeignet und für wen nicht?

Ganz wichtig ist, dass nur Primär- und Sekundärpräventionspatienten in Frage komme, auf keinen Fall akute Rückenbeschwerden oder degenerative Krankheitsverläufe! Wir klären die Teilnehmer dazu auf und lassen uns über das schriftlich absichern vor Kursantritt.

NEUER Kurs – Rückenschule bei Physiotherapie Behzad in Leipzig.

  • Start: 01.03.2017
  • Zeit: 18:15 Uhr – 19:15 Uhr
  • Trainerin: Frau Tschirner
  • Preis: 100 €
  • Krankenkassen bezuschussen 70% – 100 %

Für die Anmeldung können Sie unser Anmeldeformular nutzen oder kontaktieren Sie uns per Telefon. Bitte informieren Sie sich vorab nach freien Plätzen.